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电饭锅版豉油鸡制作步骤

来源:吊兰新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

光鸡(1只(约2斤))、葱(3根)、姜片(3片)

辅料:

少年癫痫病因是什么砂糖(1汤匙)、生抽(半碗)、料酒(1汤匙)、清水(1/4碗)

做法步骤:

1、鸡清洗干净,去脚,沥干水分,料酒,生抽,糖混合成酱汁涂遍鸡身内外,鸡肚里放点姜葱;。

2、其余的酱汁和清有什么新型的抗癫痫药物吗水一起倒进电饭锅,放上姜片和葱段,把鸡放在姜片和葱段上面,按下煮饭键10分钟,保温5分钟;。

3、把鸡翻面后,继续按下煮饭键10分钟,保温10分钟,出锅;。

4、鸡稍凉后,斩件,锅里剩下的那个酱汁用来蘸着吃,或者淋上鸡肉上面吃。
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光鸡的热量(卡路里)167千卡;可与茶树菇、茼蒿、首乌搭配;与基围虾、狗肾、糯米相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂武汉癫痫病好的医院肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

姜片的热量(卡路里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与慈姑、海蟹、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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