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超简单大圣汤圆的做法

来源:吊兰新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

糯米粉(100)、可可粉(8)、芒果粉(8)、草莓粉(8)、热水(8)

辅料:

植物油(少许)

做法步骤:

1、糯米粉男性癫痫怎么治好分成几份,其中一份原色,其他几分分别加入芒果粉,草莓粉,可可粉拌匀,分别逐次少量加入热水,合成团,盖好饧面二十分钟。也可以加少许猪油或植物油。

2、可可面团取一小块,在手心压成薄片,包住黑芝麻馅,封口后团成团。

3、取一块黄色面团,在手心压成饼,半包在可可球上,整形成帽子状。

4、取一块原色面团,压成薄片后,用刻刀切成图片的形状。

<睡觉老抽搐怎么回事p>5、将白色部分捏合到可可球上,用指腹压出两眼和嘴部凹陷。

6、同理,另取一块红色面团,刻出心形形状。

7、捏合到相应位置,在合适位置用可可色捏出嘴。

8、
一半原色一半可可色,团成球,压在眼睛的位置。可可色搓尖一端,粘在眉毛的位置。两个可可色小球粘在耳朵部位,用筷子头压出耳蜗。

9、牙签扎出鼻孔,黑芝麻馅搓两个小球,填武汉哪里治疗癫痫好充到用牙签扎的瞳孔中,围上金箍。

10、放在汤勺里,入热水煮熟即可。

11、瞳孔位置要用牙签扎个洞,再把黑芝麻馅填进去。不能直接捏小球粘上,不然煮熟后就化水里了。

12、糯米粉和其他粉类用量可酌情增减。煮的时间也根据个头大小,皮的厚薄增减。

13、因为用的冻干果粉,颜色不如色素鲜艳。

糯米粉<哈尔滨癫痫病治疗技术/strong>的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

可可粉的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

草莓粉的热量(卡路里)440千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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