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超级好吃柠檬鸭做法

来源:吊兰新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

鸭子(半只)、酸姜(100克)、大庆治疗癫痫病那家医院好酸辣椒(100克)、酸窖头(100克)、酸柠檬(2个)、酱油,老抽,盐,蒜,姜(各100克)

做法步骤:

<周口癫痫治疗医院p>1、少量油,很少的,放入姜末和蒜末爆香,放入斩好的鸭子。

2、炒鸭子的过程准备酸料,也可提前准备。

3、鸭子炒香放入酸酸料炒几分钟。如何去处理癫痫发作好呢?

4、加水焖煮。

5、收汁,加去籽酸柠檬,翻炒一分钟起锅,柠檬炒久会苦。

鸭子的热安徽去哪里治癫痫量(卡路里)240千卡;

酸辣椒的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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