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莓果芝士塔的制作方法

来源:吊兰新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

塔底5个(适量)、奶油芝士(200克)、奶油(100克)、牛奶(100克)、白糖(100克)、覆盆子(少许)、蓝莓(少许)

做法步骤:

1、先将奶油芝士200,牛奶100,糖50放在一起搅拌。

2、因为奶油芝士比较难融济南哪些医院治癫痫病化,所以可以隔着热水(在下面加一个盆子里面装热水)搅拌到唔颗粒状态,然后先放一边。

3、在塔底盛放水果(我这个图做了几款不同水果)。

4、然后再把搅拌好的芝士倒入塔底(记得不要太满哦)。

5、接下来可以放入烤箱上下火150°烤8-10分钟(由于每款烤箱都有温度差,所以大家可以按照自己的感觉调整)(下面的是装饰用的奶油如果在家里嫌麻烦可以不做,就这样吃也很棒。

6、将剩下的奶郑州军海医院技术怎么样 你知道吗油,糖全部打发到6分(大概刚起纹路就好)然后倒入模具中冷冻,记得是冷冻,冷冻(重要的事要说3遍)脱模后方在水果塔上面。

7、最后就是摆上水果啦,美美哒水果塔就出来啦。

8、芒果塔(做法都一样哦,只是讲水果稍微变化一下)。

9、奇异果塔。

奶油芝士的热量(卡路里)215千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

治疗癫痫病费用需多少?ong>奶油的热量(卡路里)879千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、草莓、黑豆搭配;与桔子、番茄酱、米汤相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,诱发额叶癫痫的原因低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

覆盆子的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与绿茶、菊花、鸡胗搭配;

蓝莓的热量(卡路里)57千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与酸奶搭配;

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