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盘点血瘀体质的表现及调理

来源:揭阳新闻网    时间:2019-10-09




有些女生会抱怨来月经的时候肚子超级痛,其实这就是血液不流通的现状之一,在中医上说是血淤,而如果人体内有瘀血内阻了,这种体质状态就是我们所说的血瘀体质。其实血瘀体质是一件很可怕的事,因为会引发很多疾病,正如死亡杀手:心肌梗塞,那么血瘀体质的表现及调理是什么呢?我们应该如何预防呢?

血瘀的一般表现多以痛、紫、淤块、癫痫病哪家医院治的好涩为表现形式。血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,眼睛红丝,口唇黯淡,牙龈出血,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。易烦燥,健忘。少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。易患癥瘕及痛证、血证等。

血瘀体质的特征表现分述:

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总体特征:血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

形体特征:胖瘦均见。

常见表现:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。

心理特征:易烦,健忘。

发病倾向:易患癥瘕及痛证、血证等。 对外界治疗癫痫病的方法有哪些环境适应能力:不耐受寒邪。

血瘀体质的调理

精神调养:血瘀体质在精神调养上,要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利血瘀体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。

饮食调理:可常食核桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物,酒可少量常饮,醋可多吃。山楂粥、花生癫痫中医疗法好不好粥亦颇相宜。

药物:可选用活血养血之品,如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。

通过上面的介绍,相信你对血瘀体质的表现及调理有了一定的了解,因为血瘀体质容易患病,所以每个人都要对自己身体重视起来,几时了解自己是不是血瘀体质,然后按照上面所说的方法进行调理。

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