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葡萄干的功效与作用

来源:揭阳新闻网    时间:2019-08-07




葡萄干是我们常见的干果食品,那么吃葡萄干有什么好处呢?中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象

葡萄干是我们常见的干果食品,那么吃葡萄干有什么好处呢郑州市治疗羊羔疯十佳医院有哪些

中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。

葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的成分,假如每天摄食相当于得了癫痫病该如何治疗好呢400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇8%,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

葡萄干还能改善直肠的健康,因为它含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。

葡萄干中含有一种称为白黎卢郑州人民医院癫痫科预约电话醇的成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。而另一项为期18周的动物研究中,还发现白黎卢醇明显地抑制了老鼠的皮肤癌蔓延,且可阻止白血病细胞的分裂。

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血癫痫病专科医院小板减少。

葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。

葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

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